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 Ta Coach Je m’appelle Valérie Christe, je viens de Suisse et je suis fascinée par l’amélioration physique et mentale. Il y a un peu plus de 8 ans, je suis tombée amoureuse de la musculation et, depuis, je n'ai fait qu'accroître mon expérience des diverses méthodes et...

Les formules  Plan d'entraînement personnalisé de 3 mois (12 semaines) Suivi hebdomadaire, par courriel, vidéoconférence ou appel, selon tes préférences, pour évaluer ta progression, ton ressenti, ta motivation et ton bien-être général et recenser les éventuels...

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Tu viens de faire le premier pas sur la voie de ta transformation !   Ma mission, c'est de t'aider à exprimer les ressources physiques et mentales que tu recèles pour te forger un physique athlétique, libérer ta force intérieure et prendre le contrôle de ta vie !...

Coaching physique et mental personnalisé Nous recélons toutes et tous un potentiel inexploité, dormant. Un potentiel renfermant les infinies possibilités qui s'offrent à nous, mais dont nous ne soupçonnons que très rarement l'existence. Ce potentiel, il ne tient qu'à...

Individualized Fitness and Mental Coaching   All of us possess enormous untapped potential. This dormant potential contains the infinite possibilities that are open to us, but which we rarely know exist. It is up to us to awaken our potential and live up to the...